Europos čempionas, ką tik pasaulio rekordą pagerinęs irkluotojas, „AEG“ prekės ženklo veidas Saulius Ritter įspūdingų sporto aukštumų pasiekia ne be priežasties – sportininkas mažiausiai aštuonias valandas per dieną skiria treniruotėms ...
Daugiau »Sportas
I. Serapinaitė atskleidė, kuri penkiakovės rungtis jai labiausiai patinka
Daugelis nusipelniusių ir Lietuvos vardą visame pasaulyje garsinančių sportininkų savo kelią į profesionalų sportą pradėjo dar mokykloje. Ne išimtis ir viena jauniausių šiuolaikinės penkiakovės atstovių Ieva Serapinaitė, varžybose pradėjusi dalyvauti ...
Daugiau »Patarimai įsirengiantiems žaidimų kambarį
Tokius žaidimus, kaip stalo tenisas, biliardas ar stalo futbolas daugeliui teko žaisti ne kartą. Tik greičiausiai, ne savo pačių namuose, bet kur nors biliardinėje, pas draugus,ar specialiose ir tam ...
Daugiau »5 praktiški Edvino Krungolco patarimai sportuojantiems
Užsiimate aktyvia fizine veikla ir stengiatės nuolat žiūrėti, ką dedate į savo lėkštę? Kad būtų lengviau derinti fizinę veiklą su mityba, pravers profesionalų patarimai. Štai Edvinas Krungolcas, olimpinių žaidynių prizininkas, ...
Daugiau »Vandens slidininkas atskleidžia tris paprastas taisykles
Pirmąjį Lietuvos istorijoje medalį pasaulio vandens slidinėjimo čempionate Floridoje pelniusio Ričardo Lažinsko sėkmės paslaptis – geras miegas, taisyklinga mityba ir nuolatinės treniruotės. Pasak R. Lažinsko, pasirengti varžyboms reikia ne tik ...
Daugiau »100 tūkstančių sportininkų ir trenerių kyla į kovą dėl finansavimo lėšų atstatymo
48 sporto šakų federacijos, atstovaujančios daugiau nei 100 tūkstančių sportininkų ir trenerių, raštu informavo Kūno kultūros ir sporto departamentą (KKSD) prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės, skatinančios siekti valstybės sportui skiriamų lėšų ...
Daugiau »Kaune organizuojama pirmoji sporto mugė
Populiarėjant gyventojų fiziniam aktyvumui ir sveikos gyvensenos principams, šiemet pirmą kartą Lietuvoje lankytojų lauks sporto prekių, paslaugų, sporto mokyklų, sporto centrų ir klubų, būrelių ir organizacijų renginys „Sporto mugė 2016”. ...
Daugiau »Patarimai, kaip išlikti sveikiems ir stipriems šaltuoju metų laikotarpiu
„Žiemą išvengti peršalimo padeda organizmo grūdinimas. Skirti laiko pasivaikščiojimui gryname ore reiktų kiekvieną dieną. Taip pat patartina užsiimti aktyvia fizine veikla, geriausiai – ne uždaroje patalpoje, kurioje kaupiasi bakterijos ir ...
Daugiau »Geriausias vaistas nuo rudeninės depresijos – sportas
Didėjantis kūno svoris, kamuojančios stuburo problemos, galvos, juosmens, pečių juostos dalių skausmai, pradėjusios tirpti rankos, spengimas ausyse – tokios nemalonios prognozės gresia sėdimą darbą dirbantiems ir nesportuojantiems žmonėms. KTU Sporto ...
Daugiau »Kodėl įmonei naudinga rūpintis darbuotojų sveikatos stiprinimu?
Šiuolaikiniame mechanizuotame bei informacinių – komunikacinių technologijų pasaulyje nugaros skausmai tampa vis dažnesni ir sunkiau pasiduoda gydymui. Naujųjų laikų epidemija vadinamas judėjimo trūkumas labiausiai kankina dirbančius sėdimą darbą ir kasdien ...
Daugiau »